1. Розвивайте передчуття
Збудження починається поза спальнею. Флірт, шепіт, дражливі дотики чи компліменти можуть налаштувати її на відповідний настрій задовго до того, як відбудеться щось фізичне.
2. Зосередьтеся на прелюдії
Відразу ж поспішати до проникнення часто не працює. Поцілунки, пестощі та дослідження її ерогенних зон (шия, вуха, внутрішня частина стегон, поперек) посилять її задоволення.
3. Зрозумійте, що їй подобається
Кожна жінка різна. Зверніть увагу на її реакції — стогони, мову тіла та зміни дихання — щоб дізнатися, що їй подобається.
4. Використовуйте руки та рот
Оральна стимуляція та мануальні техніки часто ефективніші, ніж саме проникнення. Клітор має 8000 нервових закінчень — знання того, як правильно його стимулювати, є ключовим.
5. Ритм і тиск мають значення
Постійний, помірний тиск і стабільний ритм зазвичай ефективніші, ніж занадто швидка зміна обстановки. Нехай вона вас веде.
6. Заохочуйте спілкування
Запитайте її, що їй подобається, у сексуальній, незграбній манері:
«Тобі це подобається?» або «Скажи мені, що тобі найкраще».
Це допоможе вам покращити свої відчуття, а вона почуватиметься комфортно.
7. Психічна стимуляція є ключовою
Збудження не лише фізичне, а й психологічне. Зоровий контакт, брудні розмови або навіть рольова гра можуть посилити її задоволення.
8. Будьте терплячими та уважними
Найкращі коханці не обов’язково найшвидші. Жінкам потрібно більше часу для розігріву, ніж чоловікам, тому терпіння та уважність призводять до сильніших, більш задовільних оргазмів.
