শুধুমাত্র একটি হাঁটু ফুলে যাওয়াটা উদ্বেগজনক হতে পারে—বিশেষ করে যখন অন্য হাঁটু পুরোপুরি ঠিক থাকে। যদিও উভয় হাঁটু ফুলে যাওয়া প্রায়শই আর্থ্রাইটিসের মতো সিস্টেমিক সমস্যার ইঙ্গিত দেয়, শুধুমাত্র একটি হাঁটু ফুলে যাওয়া সাধারণত একটি স্থানীয় সমস্যা নির্দেশ করে। একতরফা হাঁটু ফুলে যাওয়ার সম্ভাব্য কারণগুলি বোঝা আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করতে পারে যে এটি কি সামান্য কিছু নাকি আপনার চিকিৎসার প্রয়োজনের লক্ষণ।
১. আঘাত বা আঘাত
শুধুমাত্র একটি হাঁটু ফুলে যাওয়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল আঘাত বা অতিরিক্ত ব্যবহার। আপনি আঘাতের নির্দিষ্ট মুহূর্তটিও মনে রাখতে পারেন না—বিশেষ করে যদি এটি পুনরাবৃত্তিমূলক গতির আঘাত হয়। কিছু সম্ভাব্য সমস্যাগুলির মধ্যে রয়েছে:
লিগামেন্ট স্প্রেন বা ছিঁড়ে যাওয়া (ACL, MCL)
মেনিস্কাস টিয়ার
প্যাটেলার স্থানচ্যুতি
হাড় ভাঙা বা হাড়ের ক্ষত
এই ক্ষেত্রে, প্রায়শই কয়েক ঘন্টার মধ্যে ফোলা দেখা দেয় এবং ব্যথা, শক্ত হওয়া বা জয়েন্টে অস্থিরতার অনুভূতি হতে পারে।
২. বার্সাইটিস
বার্সাই হল ছোট তরল-ভরা থলি যা হাঁটুকে কোশন করে। যদি কেউ দীর্ঘ সময় ধরে চাপ, আঘাত বা হাঁটু গেড়ে থাকার কারণে বিরক্ত হয়, তাহলে এর ফলে প্রিপেটেলার বার্সাইটিস (যা “হাউসমেইডস নী” নামেও পরিচিত) হতে পারে। এটি সাধারণত শুধুমাত্র একটি হাঁটুকে প্রভাবিত করে এবং হাঁটুর সামনের দিকে দৃশ্যমান ফোলাভাব দেখা দেয়।
৩. সংক্রমণ
জয়েন্টের সংক্রমণ বা সেপটিক আর্থ্রাইটিস একটি গুরুতর অবস্থা যা দ্রুত ফোলাভাব, লালভাব, উষ্ণতা এবং শুধুমাত্র একটি হাঁটুতে তীব্র ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে। এটি সাধারণত জ্বর বা ঠান্ডা লাগার সাথে আসে এবং জরুরি চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। সংক্রামিত তরল নিষ্কাশনের জন্য জয়েন্ট অ্যাসপিরেশনের প্রয়োজন হতে পারে।
৪. গাউট বা সিউডোগআউট
যদি ফোলা হঠাৎ করে আসে এবং খুব বেদনাদায়ক হয়, তাহলে এর কারণ গাউট হতে পারে – ইউরিক অ্যাসিড স্ফটিকের কারণে সৃষ্ট এক ধরণের আর্থ্রাইটিস। সিউডোগআউট, যার মধ্যে ক্যালসিয়াম স্ফটিক থাকে, একই রকম লক্ষণ দেখা দিতে পারে। এই অবস্থাগুলি প্রায়শই একবারে শুধুমাত্র একটি জয়েন্টকে প্রভাবিত করে এবং পর্যায়ক্রমে ফিরে আসতে পারে।
৫. অস্টিওআর্থ্রাইটিস (স্থানীয়)
যদিও অস্টিওআর্থ্রাইটিস সাধারণত সময়ের সাথে সাথে উভয় হাঁটুকে প্রভাবিত করে, এটি শুধুমাত্র একটি হাঁটুতেই শুরু হতে পারে, বিশেষ করে যদি সেই হাঁটুতে অতীতে আঘাত লেগে থাকে বা বেশি ওজন থাকে। ফোলাভাব হালকা থেকে মাঝারি হতে পারে এবং কার্যকলাপের সাথে আরও খারাপ হতে পারে।
৬. বেকারস সিস্ট
বেকারস সিস্ট হল একটি তরল-ভরা ফোলা যা হাঁটুর পিছনে তৈরি হয়। এটি প্রায়শই আর্থ্রাইটিস বা তরুণাস্থি ছিঁড়ে যাওয়ার মতো অবস্থার কারণে হয় এবং একটি হাঁটু শক্ত বা ফোলা বোধ করতে পারে—বিশেষ করে যখন পা বাঁকানো বা সোজা করা হয়।
৭. Bl00d ক্লট বা রক্ত সঞ্চালনের সমস্যা
যদিও বিরল, পায়ে রক্ত জমাট (গভীর শিরা থ্রম্বোসিস) হাঁটুর অংশে ফোলাভাব সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষ করে যদি বাছুরের ফোলাভাব, উষ্ণতা বা ব্যথার সাথে মিলিত হয়। এটি একটি জরুরি চিকিৎসা এবং তাৎক্ষণিক মনোযোগ প্রয়োজন।
