La stéatose hépatique, également appelée stéatose hépatique, est une maladie caractérisée par une accumulation excessive de graisse dans le foie. Il s’agit d’un problème de santé courant, causé par divers facteurs, tels que l’obésité, une mauvaise hygiène de vie et des troubles métaboliques. Connaître les causes, les symptômes, les types et les approches adaptées au mode de vie est le meilleur moyen de prévenir et de gérer la stéatose hépatique.
Stéatose hépatique : causes, symptômes, types, prévention et gestion basée sur le mode de vie
La stéatose hépatique est causée par l’accumulation de graisse dans le foie. Cette affection peut survenir pour de nombreuses raisons, telles que l’obésité, une mauvaise hygiène de vie et des troubles métaboliques. Un facteur héréditaire peut également influencer le risque de développer cette maladie. La stéatose hépatique est fréquente chez les personnes diabétiques ou celles qui consomment beaucoup d’alcool. Comprendre les causes est la première étape pour prévenir l’apparition de la stéatose hépatique.
Causes de la stéatose hépatique
Comme mentionné précédemment, plusieurs facteurs contribuent à la stéatose hépatique. La plupart d’entre eux sont liés à des choix de vie et sont donc raisonnablement évitables. Ainsi, les personnes ayant des antécédents familiaux de cette maladie peuvent réduire leurs risques en adoptant les bonnes habitudes. Les causes les plus fréquentes de stéatose hépatique sont (1) :
Mauvaise alimentation : Une alimentation riche en aliments transformés, en boissons sucrées et en graisses saturées peut augmenter le risque de développer une stéatose hépatique.
Obésité : Le surpoids ou l’obésité constituent un facteur de risque majeur de stéatose hépatique, car ils augmentent l’accumulation de graisses dans le foie.
Résistance à l’insuline : La résistance à l’insuline, souvent associée au diabète de type 2 et au syndrome métabolique, peut contribuer au développement de la stéatose hépatique.
Consommation excessive d’alcool : Une consommation excessive et prolongée d’alcool peut provoquer une stéatose hépatique alcoolique. En effet, l’excès d’alcool ralentit la capacité du foie à métaboliser les graisses et peut entraîner des dépôts graisseux et une inflammation à l’intérieur de l’organe.
